Să înțelegem astmul bronșic

Astmul este o boală a căilor respiratorii. Nu se poate transmite de la persoană la persoană, dar se poate moșteni (de multe ori, mai multe persoane din aceeași familie au astm bronșic). Căile respiratorii duc aerul în plămâni. În astm, aceste căi respiratorii devin din ce în ce mai mici, precum ramurile unui copac.

Când astmul este ținut sub control, ele se eliberează și aerul are un curs fluent. Când nu este controlat, căile respiratorii se umflă și se îngroașă, astfel o criză de astm poate apărea cu ușurință.

În timpul unei crize de astm, mai puțin aer intră și iese din plămâni, deoarece căile respiratorii se inflamează, se strâmtează și produc mucus. Pacientul tușește și prezintă respirație șuierătoare, iar pieptul îl simte sub presiune, strâmt.

Majoritatea persoanelor cu astm bronșic au și alergii, acesta numindu-se astm bronșic alergic.

Astmul bronșic

Ce poate provoca o criză de astm

Astmul bronșic are un impact minim asupra vieții de zi cu zi, dacă acesta nu exacerbează și apar episoade de manifestări respiratorii. Cu toate acestea, astmul bronșic necontrolat, care provoacă simptome frecvente sau intense, poate duce la absențe de la serviciu sau școală și un risc mai mare de vizite în serviciul de urgențe.

Expunerea la diferiți factori declanșatori poate provoca o criză de astm. Este recomandat ca pacientul cu astmatic să țină un jurnal pentru a nota ce lucruri îi provoacă simptome.

Declanșatorii potențiali pot fi:

  • factori de exterior, cum ar fi mucegaiul și polenul de arbori, ierburi, buruieni
  • factori de interior, cum ar fi părul animalelor de companie, mucegaiul și acarienii din praful de casă (din perne, plăpumi, saltele, podele, mobilă), mirosuri puternice și aerosoli din parfumuri și spray-uri

  • fum (inclusiv fumul de țigară), gaze de eșapament, vapori

  • activitate fizică, deși medicii recomandă exerciții fizice regulate (când astmul este ținut sub control poți duce o viață activă)

  • stres emoțional, cum ar fi plânsul, râsul sau mânia intensă

  • infecții respiratorii precum gripa, răceala și COVID-19

  • calitate slabă a aerului sau aer foarte rece

  • unele medicamente precum aspirina

Fiecare pacient cu astm răspunde la diferiți factori de risc. Trebuie să cunoști factorii care îți pot provoca o criză de astm.

Când știi că există astm în familie, poți să îți ferești copilul de a dezvolta această boală

  • când ești însărcinată, nu fuma

  • ține fumul de țigară la distanță de copil și afară din casă

  • pune o husă specială pe saltea pentru a ține praful la distanță

  • ține pisicile și alte animale cu blană afară din casă

vezi “15 pași pentru evitarea aeroalergenelor”

Cunoaște semnele unui astm care se înrăutățește sau a unei crize de astm

Fii/stai în alertă pentru simptomele de astm – tuse, respirație greoaie, șuierătoare, presiune pe piept, trezirea în timpul nopții. Unele crize de astm sunt mai ușoare, dar altele pot fi foarte grave și pot duce la moarte.

Durata unei crize de astm variază. Depinde de cauză/factor și de cât timp se mențin inflamate căile respiratorii. Simptomele ușoare pot dura câteva minute, dar simptomele mai severe pot dura ore sau chiar zile.

Simptomele unei crize de astm bronșic includ:

  • tuse, mai ales noaptea sau dimineața (poate fi seacă sau productivă)

  • respiraţie şuierătoare

  • dificultăți de respirație

  • presiune pe piept

Deși și alte afecțiuni pot provoca aceste simptome, ele urmează frecvent un anumit model în astm:

  • simptomele apar și dispar în aceeași zi sau în timp

  • se pot înrăutăți dimineața sau seara

  • pot debuta ca răspuns la un factor declanșator, cum ar fi exercițiile fizice, aerul rece sau alergiile

  • încep sau se agravează cu o infecție virală

O varietate de factori declanșatori pot provoca o criză de astm, așa că ajută mult urmărirea declanșatorilor și evitarea acestora dacă este posibil. Crizele pot dura de la câteva minute până la ore sau zile.

Deoarece o criză severă de astm poate pune viața în pericol, oricine ar trebui sa aibă un plan de acțiune cu instrucțiuni cu privire la tratamentul de urgență.

Cum să reacționezi

  • îndepărtează factorul de risc care ți-a provocat criza

  • ia medicamentul de urgență pe care ți l-a prescris medicul

  • rămâi calm pentru 1 ora pentru a fi sigur că respirația este îmbunătățită

  • apelează 112 de urgență dacă nu simți nicio îmbunătățire (în caz că medicația nu își face efectul, respiri greu, vorbești greu, ai buzele și mâinile albastre, puls rapid, mers greoi)

Cum să controlezi astmul bronșic

Astmul bronșic poate fi tratat eficient și, majoritatea pacienților, pot obține un bun control al bolii.

  • Ia medicamentele exact cum ți-a explicat medicul

  • Evită factorii ce îți pot declanșa o criză

  • Mergi la medic de 2-3 ori pe an pentru control (mergi chiar și când te simți bine și nu ai probleme cu respirația)

  • Cunoaște-ți semnele când astmul se înrăutățește și cum să reacționezi

Tratament

Astmul nu se poate vindeca, dar se poate controla.

Majoritatea persoanelor cu astm au nevoie de 2 tipuri de medicație:

  • Medicație care eliberează imediat simptomele, utilizată pentru a stopa o criză de astm

  • Medicație de prevenție (control), utilizată zilnic pentru a proteja plămânii și a preveni crizele de astm – această medicație nu creează dependență chiar dacă o folosiți mulți ani la rând, se administrează zilnic și trebuie să o porți la tine permanent.

Medicul alergolog îți va recomanda cum să iei aceste medicamente și când. Orice persoană cu astm ar trebui să consulte întotdeauna medicul înainte de a lua un supliment, fie pentru simptome de astm bronșic, fie pentru alte scopuri.

Un alergolog este cel mai bun medic calificat în diagnosticarea și tratarea astmului alergic. Cu ajutorul lui poți prelua controlul asupra bolii și participa la activități normale.

Ghidul pacientului “Global Initiative for Asthma” (“Inițiativa Globală pentru Astm”)

Dacă ți s-a părut util spune și altora!
Solicită o programare

Medicul specialist te ajută să înțelegi și să ții corect sub control afecțiunea.

Află mai multe despre alergii